嘉義市立玉山國民中學-營養午餐菜單
日期 主食 主菜 配菜 水果 熱量 備註
2017/1/1              
2017/1/2              
2017/1/3 紫米飯  砂鍋魚丁  刺瓜肉片
蒜香高麗菜 
大頭菜排骨湯  小蕃茄  812   
2017/1/4 白米飯  花生麵筋  玉米炒蛋
蒜香油菜 
南瓜濃湯  柳丁  774   
2017/1/5 麵條  肉絲炒麵  香酥卡拉雞
蒜香地瓜菜 
酸菜豬血湯  棗子  736   
2017/1/6 白米飯  麻油雞丁  麻婆豆腐
蒜香鵝白菜 
紅豆燕麥湯    925   
2017/1/7              
2017/1/8              
2017/1/9 白米飯  香酥魚片  白菜炒什錦
蒜香清江菜 
牛蒡排骨湯    725   
2017/1/10 白米飯  咖哩雞丁  綜合滷味
蒜香高麗菜 
結球排骨湯  小蕃茄  862   
2017/1/11 白米飯  回鍋乾片  螞蟻上樹
蒜香油菜 
刺瓜魚丸湯  棗子  720   
2017/1/12 糯米飯  飄香米糕  茶葉蛋 
白菜滷 
山藥雞湯  海梨柑  782   
2017/1/13 白米飯  筍干豬腳  紅蘿蔔炒蛋
蒜香萵苣 
珍珠鮮奶茶    824   
2017/1/14              
2017/1/15              
2017/1/16 白米飯  炸雞翅  桂筍肉絲
蒜香清江菜 
白菜鮮菇湯    685   
2017/1/17 紫米飯  蒙古肉片  冬瓜盅
薑絲小白菜 
味噌湯  海梨柑  784   
2017/1/18 白米飯  樹子滷油豆腐  菜脯蛋
蒜香油菜 
冬菜粉絲湯  小蕃茄  807   
2017/1/19 麵條  紅燒豬肉麵  好麥鮮肉包
蒜香高麗菜 
滷味什錦  棗子  879   
2017/1/20              
2017/1/21              
2017/1/22              
2017/1/23              
2017/1/24              
2017/1/25              
2017/1/26              
2017/1/27              
2017/1/28              
2017/1/29              
2017/1/30              
2017/1/31